Περιορισμένος χρόνος; Καθημερινές διατάσεις εύκολες και γρήγορες 👉Αυξήστε το εύρος κίνησης σας 👉Μειώστε τον κίνδυνο τραυματισμών και το άγχος 👍Βάλτε τις διατάσεις στη ζωή σας και απλά αισθανθείτε καλά με αυτήν την καθημερινή ρουτίνα.